Marco ha chiesto in SportCorsa · 1 decennio fa

ho dolori alle tibie eppure corro da diverso tempo!come mai qualcuno sa spiegarmelo?

corro almeno tre volte la settimana ma il problema dei dolori alle tibie non vuole lasciarmi,pensavo fosse una cosa solo all'inizio di quando inizi a correre ed invece persiste ancora qualcuno sa dirmi come mai?se e' successo anche a voi?grazie

2 risposte

Classificazione
  • f s
    Lv 6
    1 decennio fa
    Risposta preferita

    Se il dolore è nella parte davanti e non usi già delle scarpe protettive prova a cambiare quelle, spesso viene a gente allenata quando si corre sui bolognini (sampietrini o pavè se non sei del nord) che è una superficie molto dura e poco ammortizzante, o in pista se non ci si è abituati per la risposta elastica che da. Se il dolore è tra la tibia e il polpaccio, praticamente dietro l'osso io andrei da un medico può essere un'infiammazione e anche lì la colpa probabilmente è delle scarpe.

  • 1 decennio fa

    C'è molta umidità dove stai tu? Perchè generalmente l'umidità porta questi problemi a moltissime persone!

Altre domande? Fai una domanda e ottieni le risposte che cerchi.