pesoforma. di un uomo di 23 anni alto 162 cm?

salve sono alto 162 cm e peso 59 kg ,vorrei sapere ,se secondo voi devo dimagrire un altro po?sono di ossatura media...faccio 2 volte a settimana running ....piu lavoro anaerobico per fianchi e braccia....quanti kg dovro dimagire ancora ...sono maschio

3 risposte

Classificazione
  • Polt
    Lv 6
    1 decennio fa
    Risposta preferita

    detta così sembri sottopeso di qualche kg, essendo un uomo, ma non è detto

    dipende da tante cose, meglio se in palestra ti fai fare una analisi del rapporto tra massa grassa e massa muscolare e ti diranno loro se c'è qualche problema

  • 1 decennio fa

    alto mi sembra una parola grossa.

    Comunque non sei malaccio, perdessi un altro paio di chili è meglio. E poi tonifica.

    Il vantaggio di una statura piccola è che si fanno muscoli con più facilità.

  • Anonimo
    1 decennio fa

    No no 59 kg vanno benissimo... anche perchè non sei alto! Resta così di peso, al massimo se vuoi tonificarti un pò iscriviti in palestra ;) Ciao!

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