chiedoavoi ha chiesto in SaluteDieta e fitness · 10 anni fa

sono troppe 4 bustine di zucchero al giorno?

mi servono per zuccherare il caffè.

il resto del giorno mangio cosi:

colazione 4 fette biscottate + 1 frutto

pranzo primo piatto + secondo + verdura (tutto in piccole dosi e con cotture leggere)

merenda un frutto

cena secondo piatto + verdura e poco pane

ce la farò a dimagrire?

5 risposte

Classificazione
  • 10 anni fa
    Risposta preferita

    Certi che ce la farai. Se continui così ce la farai benissimo. Comunque quattro bustine di zucchero te le puoi benissimo concedere. Ricorda che una bustina ha circa 20kcal.

  • 10 anni fa

    4 bustine sn 20 gr va + ke bene, cmq meglio zukkero di canna e fruttosio

  • 10 anni fa

    beh se non mangi in maniera molto sregolata e magari con un pò di movimento fisico, dimagrirai.

    Costanza e pazienza :)

  • 10 anni fa

    no vanno bene!

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  • 10 anni fa

    scusa ma per mettere 4 bustine di zucchero che quantità di caffè bevi??? effettivamente son un pò troppe....indipendentemente da quello che mangi il resto della giornata...ma se lo usassi diversamente sarebbe meglio....perchè il caffè troppo zuccherato non fa x nulla bene

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