tortellini panna prosciutto e piselli?

Question

e dieta.... vorrei stare leggere per qualche mesetto per perdere un pò di kg... se metto il philadelphia al posto della panna e niente olio posso cucinare i tortellini con prosciutto e piselli di sera per me e il mio ragazzo? è un pasto completo? aggiungo verdure? troppo pesante per la sera?

Aggiornamento:

che @@ ma di sera non so più cosa cucinare! gira e rigira faccio sempre le solite cose!!! il pesce non mi piace quindi mangio solo carne bianca -_-'

stellina--- · Accepted Answer

Ingredienti
400 g di  tortellini freschi
100 g di Philadelphia Classico in vaschetta
120 g di  piselli freschi sgranati o surgelati
150 g di  prosciutto cotto tagliato a fette spesse
20 g di  parmigiano reggiano grattugiato
1 dl di  latte scremato
sale
Preparazione
1. Cuocete i piselli in acqua in ebollizione leggermente salata per 10 minuti o fino a quando risultano cotti e scolateli.  
2. Mescolate Philadelphia Classico con il latte ed il Parmigiano e tagliate il prosciutto cotto a striscioline.  
3. Cuocete i tortellini secondo i tempi indicati, scolateli, conditeli con la crema di Philadelphia, i piselli ben caldi ed il prosciutto, mescolate e servite.  
Informazioni Nutrizionali per razione: 454 kcal
Direi che così è un pasto completo. 
In questo modo sono fatti più leggeri, perchè non c'è olio. 
http://www.philadelphia.it/philadelphia3/page?locale=itit1&PagecRef=609&rid=4860&siteid=philadelphia3-prd

topolino18 · Answer

direi che un piatto di questo genere in una dieta non si è mai visto!!
neanche i tortellini in sè, bolliti e sconditi, sarebbero il massimo essendo una pasta ripiena!
direi che se proprio proprio li vuoi fare considerali il tuo sgarro settimanale...

Fiorella Ubertini · Answer

Certo che puoi mettere il Philadelphia, ti viene più delicato, è un pasto completo, ma se vuoi puoi mettere della bieda, condita solo con sale e limone. Ciao e buon appetito

Istador de La Valle · Answer

I tortellini non sono indicati per perdere chili, però una volta li puoi fare, magari a pranzo però.

unicaveravale · Answer

La ricetta èq eusta qualora volessi saperla.. quindi è fattibile. Solo che dipende dai tuoi gusti. A mio parere il tortellino non è dietetico ne tanto meno salutare. Ma in alternativa potresti anche farlo. Così va bene. Altrimenti fai un bel risotto primavera con verdurine a cubetti: zucchine, carote, piselli se ti va il prosciutto a cubetti. Altrimenti per una serata fai uno strappo e metti la panna, oppure provali questi tortelli o magari prova le penne normali. Si che è un pasto completo, c'è carne, ci sono verdure (piselli), e ci sono i carobidrati.

Ingredienti
    * 200 g di  tortellini freschi
    * 50 g di Philadelphia Classico in vaschetta
    * 60 g di  piselli freschi sgranati o surgelati
    * 70 g di  prosciutto cotto tagliato a fette spesse
    * 10 g di  parmigiano reggiano grattugiato
    *   latte scremato
    * sale

Preparazione
1.	Cuocete i piselli in acqua in ebollizione leggermente salata per 10 minuti o fino a quando risultano cotti e scolateli.
2.	Mescolate Philadelphia Classico con il latte ed il Parmigiano e tagliate il prosciutto cotto a striscioline.
3.	Cuocete i tortellini secondo i tempi indicati, scolateli, conditeli con la crema di Philadelphia, i piselli ben caldi ed il prosciutto, mescolate e servite.
 
Informazioni Nutrizionali per razione:
1901454 kcal

tortellini panna prosciutto e piselli?

5 risposte