er venna ha chiesto in SaluteDieta e fitness · 10 anni fa

quando prendere gli integratori?

volevo sapere quando (nel corso della giornata) e quante volte alla settimana devo prendere gli integratori!! io faccio 3 volte alla settimana palestra e 2 volte alla settimana piscina.. vanno presi prima o dopo l'attivita' fisica??

Aggiornamento:

contengono creatina, taurina, arginina, vitamine b , potassio magnesio, coenzima q10

1 risposta

Classificazione
  • Tim
    Lv 7
    10 anni fa
    Risposta preferita

    Se ci dicessi di che integratori stai parlando magari... :)

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