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Alexandre Pato ha chiesto in SaluteSalute - Altro · 1 decennio fa

Altezza ,come aumentarla???????

Ragazzi per crescere di altezza quanto sport bisognerebbe fare ???? Correre fa bene per aumentare l altezza?

Quali sono gli alimenti che aiutano di più la crescita?

5 risposte

Classificazione
  • ?
    Lv 5
    1 decennio fa
    Risposta preferita

    E' importante stimolare la secrezione dell'ormone della crescita (GH)....lo puoi fare tramite l'attività fisica, tramite la somministrazione di un pasto proteico o la somministrazione di dosi farmacologiche di arginina (o di altri amminoacidi come lisina e ornitina).

    Volendo puoi consultare un endocrinologo che essendo uno specialista ti dà maggior indicazioni

  • Anonimo
    1 decennio fa

    Lo sport che devi fare è il bungee jumping e devi mangiare tanta BANANA!

  • pupa
    Lv 7
    1 decennio fa

    lo sport e il mangiare sano fanno senz altro bene al fisico,ma, ahime le ossa non si possono allungare,a questo ci pensa madre natura

  • Paolo
    Lv 4
    1 decennio fa

    Per aumentare l'altezza non esiste un qualcosa...

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  • 1 decennio fa

    credo che se vai in palestra e fai questa richiesta ti facciano fare degli esercizi specifici per allungare la muscolatura..non c'è un vero e proprio sport adatto

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