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Anonimo
Anonimo ha chiesto in SaluteDieta e fitness · 9 anni fa

forte mi date una mano?orresti chiedere?

Dolore forte mi date una mano?

sono andato in palestra due giorni di fila senza averla mai fatta..... anche se sono molto allenato in mtb corro e faccio molti sport...e sono partito subito facendo 2 ore e mezza di palestra e e il primo giorno mi facevano male le braccia abbastanza.... e poi ho deciso di andare anche il giorno doimpo... e adesso ho il bicipote e l'avambraccio che mi fanno malissimo troppo male rispetto il resto del corpo che ha fatto gli stessi movimentib e oltre a farmi veramente molto male in piu è talmente teso che non riesco piu a tendere le braccia dritte.... che fsaccio???

secondo voi devo prendere qualcosa???...(per scrivere questo messaggio mi sono venuti i crampi...in particolare mi fa malissimo sulla giuntura del braccio alla fine del bicipite verso la mano e all inizio dell'avambracci esattamente allle attaccature dei due muscoli dalla parte opposta del gomito.....un aiuto ... grazie mille in anticipo.,..

2 risposte

Classificazione
  • 9 anni fa
    Risposta preferita

    per prima cosa ti conviene nn andare in palestra per 2-3 mesi! poi per farti passare i dolori alle braccia potresti usare una di queste medicine:

    AIRTAL CR 50G 1,5G/100G

    ANTIFLOG GEL 50G 1%

    ARFEN GEL 50G 10%

    ARTROSILENE CUT SCH 50ML 15%

    ARTROSILENE GEL 50G 5%

    ARTROXICAM CREMA 50G 1%

    ARTROXICAM SCHIUMA 50G 1%

    AULIN GEL 50G 3%

    BALSAMO ITALSTADIUM POM 50G

    BALSAMO SIFCAMINA GEL 40G

    BALSAMO SIFCAMINA POM 50G

    BALSAMO SIFCAMINA SPRAY 34,5G

    BALSAMO SLOAN POM 40G

    BREXIDOL 8CER MED 14MG

    CANFORA 10% SOL CUT 100ML

    CANFORA 10% SOL CUT OLEOSA100M

    CANFORA 10% SOL IAL 1000ML

    CANFORA 10% SOL IAL 1000ML

    CANFORA 10% SOL IAL 1000ML

    CANFORA 10% SOL IAL 1000ML

    CANFORA 10% SOL IAL 1000ML

    CANFORA 10% SOL IAL 100G

    CANFORA 10% SOL IAL 100G

    CANFORA 10% SOL IAL 100G

    CANFORA 10% SOL IAL 100ML

    CANFORA 10% SOL IAL 100ML

    CANFORA 10% SOL IAL 100ML

    CANFORA 10% SOL IAL 100ML

    CANFORA 10% SOL OLEOSA 1000ML

    CANFORA 10% SOL OLEOSA 1000ML

    CANFORA 10% SOL OLEOSA 100G

    CANFORA 10% SOL OLEOSA 100G

    CANFORA 10% SOL OLEOSA 100G

    CANFORA 10% SOL OLEOSA 100ML

    CANFORA AFOM 10% SOL IAL 100G

    CANFORA AFOM 10% SOL OLE 100G

    CANFORA P.B. 10% SOL IAL 100ML

    CAPSOLIN POM 40G

    CEROTTO BERTELLI GRANDECM16X24

    CEROTTO BERTELLI MEDIO CM16X12

    CLEVIAN GEL GEL 50G 1%

    CREMA CANFOSALICILICA 30G

    DICLOFENAC ANG. GEL 50G 1%

    DICLOFENAC DOROM GEL 50G 1%

    DICLOFENAC HEXAL GEL 50G 1%

    DICLOFENAC RAT.IT 10CER MED140

    DICLOFENAC RAT.IT 5CER MED140M

    DICLOFENAC SANDOZ GEL 50G 1%

    DICLOREUM 10CER MEDICATI 180MG

    DICLOREUM ACTIGEL GEL 50G 1%

    DICLOREUM SCHIUMA CUT 50G 3%

    DOLAUT GEL SPRAY FL 25G/4%

    DOLINAC GEL 50G 3%

    DOLODERM CREMA 40G 30%

    DOLOFAST GEL 50G 10%

    DOLPYC GEL 50G

    DOROXAN SCH CUT 1% SPRAY

    EDEVEN C.M. GEL TUBO 40G 1%+5%

    EDEVEN C.M. GEL TUBO 40G 2%+5%

    EUROXI GEL 1% 50G

    FANSAMAC CREMA DERM 50G 5G/100

    FASTUM GEL 50G 2,5%

    FASTUM GEL 60G 2,5%

    FASTUM GEL TUBO DISP 50G 2,5%

    FELDENE CREMADOL CREMA 50G 1%

    FLECTOR 10CER MEDIC 180MG

    FLECTOR 10CER MEDIC 180MG

    FLECTOR 5CER MEDIC 180MG

    FLECTOR 5CER MEDIC 180MG

    FLECTOR 5CER MEDIC 180MG

    FLEXEN GEL 50G 5%

    FLODOL GEL 50G 1%

    FLOGOFENAC GEL 50G 1%

    GEMADOL CREMA 50G 10%

    GEMADOL GEL 40G 5%

    GLADIO CREMA 50G 1,5%

    IBIFEN GEL 50G 5%

    IBIFEN SOL CUT FL 50ML 5%

    INDOCID GEL 50G 1%

    IPSOFLOG CREMA 50G 1%

    ITAMI 10CER MEDIC 140MG

    ITAMI 5CER MEDIC 140MG

    KADOL POM 50G 5%

    KEPLAT 7CER MED 20MG

    KETOFARM GEL 50G 5%

    KETOPROFENE ALMUS GEL 50G 5%

    KETOPROFENE EG GEL 50G 5%

    KETOPROFENE RAT GEL 60G 2,5%

    KETOPROFENE SANDOZ CR 50G 5%

    KETOPROFENE TEVA GEL 50G 5%

    KETUM GEL TUBO 60G 2,5%

    KETUM GEL TUBO 60G 2,5%

    KINSKI 8CER MED 14MG

    LAMPOFLEX CREMA 50G 1%

    LAMPOFLEX CUT SCHIUMA 50G 1%

    LASOARTRO CREMA 5% 50G

    LASONIL GEL 50G 2,5%

    LENOTAC 8CER MED 14MG

    LEVIOGEL GEL 50G 1%

    LIOTONDOL GEL 50G 2,5%

    LIOTONTRAUMA GEL 40G 2%+5%

    MEDIPLASTER 5CER TRANSD 7x10CM

    MEDIPLASTER 5CER TRANSD 8x13CM

    MESULID GEL 50G 3%

    METILE SALICILATO UNG 30G

    MIOTENS SCH CUT 30ML 0,25%

    MOBILISIN CREMA 40G

    MOMENDOL GEL 50G 5%

    MUSCORIL CREMA 30G 0,25%

    MUSCORIL TRAUMA CR 30G 0,1%+1%

    NAPREBEN GEL 50G 10%

    NAPROSYN GEL 50G 10%

    NAPROXENE PLIVA GEL 50G 10%

    NIFLAM GEL 60G 2,5%

    OLIO CANFORATO 1000ML

    OLIO CANFORATO 100G

    OLIO CANFORATO 10% 1000ML

    OLIO CANFORATO 10% 100ML

    OLIO CANFORATO 10% 100ML C/AST

    ORUDIS GEL 50G 5% (AIC 023183142)

    PENNSAID SOL CUT 30ML 16MG/ML

    PIROBEC CUT SCHIUMA 50G 1%

    PIROXICAM DOC CREMA 50G 1%

    PIROXICAM SANDOZ CREMA 50G 1%

    PIROXICAM TEVA CREMA 50G 1%

    PREXAN POM 50G 10%

    PROXIL POM 50G 5%

    RELAXAR UNG DERM 50G

    REMYSTICK U.EST.GEL 50G

    REMYSTICK U.EST.STICK 30G

    REPARIL GEL C.M. 40G 1%+5%

    REPARIL GEL C.M. 40G 2%+5%

    REUMACORT POM 10G

    REUMAGIL CREMA 50G 1%

    ROXIDEN GEL 50G 1%

    SALONPAS 10CER MEDIC 6,5x4,2CM

    SALONPAS E 2CER MEDIC LARGHI

    SALONPAS SPRAY 120ML

    SALONPAS SPRAY 80ML

    SEDALPAN GEL 40G

    SELEZEN GEL 50G 5%

    SINARTROL CREMA 50G 1,5%

    TANTUM 5% GEL TUBO 50G

    TANTUM FTE POM 50G 5%

    THERMOGENE UNG 40G 1%

    TIOSIDE CREMA 30G 0,25%

    TRANSACT LAT 10CER MEDIC 40MG

    TRANSACT LAT 10CER MEDIC 40MG

    TRAULEN GEL FL 25G 4% C/EROG

    VEGETALLUMINA 100 GEL 40G

    VERSUS CREMA 50G 3%

    VERSUS PASTA CUT 50G 1%

    VIAMAL TRAUMA GEL TUBO 50G

    VOLTADOL 10CER MEDIC 140MG

    VOLTADOL 5CER MEDIC 140MG

    VOLTAREN EMULGEL GEL 50G 1%

    VOLTAREN EMULGEL GEL 50G 1%

    VOLTAREN EMULGEL GEL 50G 1%

    VOLTAREN EMULGEL GEL 50G 1%

    VOLTAREN EMULGEL GEL 50G 1%

    VOLTAREN EMULGEL GEL 50G 1%

    VOLTAREN EMULGEL GEL 50G 1%

    VOLTAREN EMULGEL GEL 50G 1%

    VOLTAREN EMULGEL GEL 50G 1%

    VOLTAREN EMULGEL GEL 60G 1%

    VOLTAREN EMULGEL GEL 60G 1%

    VOLTAREN EMULGEL GEL 60G 1%

    VOLTAREN EMULGEL GEL 60G 1%

    ZEPELIN CREMA DERM 50G 5%

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  • t3o
    Lv 7
    9 anni fa

    nn so

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