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Anonimo
Anonimo ha chiesto in SportSport - Altro · 1 decennio fa

Argivit o Polase sport per la palestra?

Quale di questi 2 integratori di sali minerali mi consigliate?? da prendere prima, dopo o durante l'allenamento??

1 risposta

Classificazione
  • Anonimo
    1 decennio fa
    Risposta preferita

    Argavit è un proenergetico oltre che un integratore di sali minerali...quindi probabilmente meglio argavit se fai palestra, meglio polase se fai attività aerobica prolungata (corsa-ciclismo)...andrebbero presi dopo in quanto lo scopo è quello di reintrare i sali minerali persi con il sudore (argavit avendo anche creatina, andrebbe preso anche prima)...In ogni caso il mio consiglio è di non prenderli perchè reintegrare sali minerali è giustificato solo 2 ore di attività fisica, prima basta solo acqua!

    Ciao

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