Il 4 maggio 2021 il sito di Yahoo Answers chiuderà definitivamente. Yahoo Answers è ora accessibile in modalità di sola lettura. Non verranno apportate modifiche ad altri siti o servizi di Yahoo o al tuo account Yahoo. Puoi trovare maggiori informazioni sulla chiusura di Yahoo Answers e su come scaricare i tuoi dati in questa pagina di aiuto.
Se voglio iniziare a fare yoga,posso farlo da solo...se sì come posso iniziare l'avete mai fatto..?
1 risposta
- 1 decennio faRisposta preferita
Si certo. Puoi fare yoga a casa tua tranquillamente, non hai bisogno della palestra o del centro specializzato. Procurati un tappetino e indossa abiti comodi che facilitino i movimenti. Ci sono tanti libri e DVD in commercio. In alternativa puoi usare youtube.com per ricercare i video. Inizia con quelli per il livello 'beginner' (per i principianti, per intenderci) per poi proseguire con i livelli piu' avanzati man mano che impari. Auguri, ciao.
Fonte/i: Appassionata di Yoga.