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il mio peso..questo problema mi frulla in testa da mattino a sera -,-?

Ho 15 anni e peso 50 kg! sto stressando tutti..mi lamento sempre!

Ho le gambe 1 pò grosse, con un inizio di cellulite! :,(

Secondo voi quanto dovrei perdere per diminuire la circonferenza cosce e polpacci?

3 risposte

Classificazione
  • ?
    Lv 6
    1 decennio fa
    Risposta preferita

    Per me non sei grassa, poi dipende dall'altezza.

    Bevi molta acqua sopratutto ora che si avvicina l'estate.

    Prova a fare dello yoga.

    Guarda qui c'è la recensione di un libro ottimo per il tuo caso. Non parla solo di diete, ma da indicazioni sulla salute e il benessere in generale, perché è quella la cosa più importante. Non preoccuparti molto alla tua età.

    A me è servito molto.

    http://www.belisma.it/perche-le-diete-falliscono-c...

  • Anonimo
    1 decennio fa

    un po' di sport e bevi molta molta ma molta acqua per la cellulite!

  • 1 decennio fa

    fai un po' di ginnastica tutte le sere ,magari una corsetta a passo svelto, addominali,su internet puoi scaricare parecchi esercizi... non fare la pigra!!

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