Le tisane depurative fanno effetto? Ultimamente negli ultimi mesi ho abusato di cibo mangiando molto molto mal?

Question

molto molto male....sapreste consigliarmi qualche tisana depurativa che DAVVERO mi depuri all'interno?

Answer 1

Risposta preferita

"Depurarsi all'interno" è soltanto una di quelle frasi ad effetto che dicono i pubblicitari quando vogliono vendere una nuova marca di acqua minerale o, appunto, una tisana...dal punto di vista medico non vuol dire molto. Semplicemente, da adesso in poi mantieni un'alimentazione sana, ricca di frutta e verdura, con cibi semplici, pochi grassi e zuccheri, e bevi molti liquidi (compreso mezzo bicchiere di buon vino rosso a pasto, se il vino ti piace e non ti dà fastidio). Vedrai cheil tuo organismo "si depurerà" spontaneamente. Se ti piacciono le tisane, vai dall'erborista e fatti consigliare da lui, ma non ti aspettare che facciano chissachè.

Answer 2

ciao cara come te ankio sono in cerca di tisane spero ke qualkuna ci sappia consigliare