Latte e cereali alla mattina fa ingrassare?

Una ciotola di cereali cornflakes kellogs(quelli normali) con un pó di latte,meta ciotola neanche

Il latte devo prenderlo scremato?

Fa ingrassare o va bene come colazione?

7 risposte

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  • 9 anni fa
    Risposta preferita

    Prendi quello scremato,che è meno pesante - poi dipende dai gusti e dalla digeribilità (che varia da persona a persona)...cmq come colazione è ottima,va bene...latte e cereali cosa aggiungere di piu? Magari un bel frutto! E cmq è la continuità ed un'alimentazione sbagliata che fanno ingrassare e nn latte cn i cereali! Ciao

  • 9 anni fa

    Assolutamente no, anzi è una colazione perfetta.

    Se sei a dieta il latte sarebbe meglio parzialmente scremato altrimenti fregate che intero è più buono ;)

  • Anonimo
    9 anni fa

    e ke kazzo ne so io, io mi svelgio a mezzogg

  • 9 anni fa

    vai tranquillo.ma aggiungi un frutto

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  • 9 anni fa

    ma x piacere, i cereali + o - han tutti le stesse kcal, il latte va bene parzialmente scremato..aggiungi anche un frutto ed è perfetta..

  • io da sempre prendo quello parzialmente scremato ..l'altro credo sia troppo pesante sopratutto se bevuto ogni mattina .. quello p scremato invece è perfetto =)

  • Anonimo
    9 anni fa

    no è perfetto

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