bubiz ha chiesto in SportSport acquatici · 9 anni fa

migliorare forza nella pagaiata in canoa??

salve a tutti vorrei sapere come migliorare la forza di ogni colpo in acqua per andare più veloce???

P.S.:Domanda x professionisti!!!

1 risposta

Classificazione
  • Anonimo
    9 anni fa
    Risposta preferita

    Allunga ,se puoi,la pagaia.Ricorda, che la canoa procede a zig zag per il fatto che una pagaia spinge in acqua mentre l'altra è fuori.Questo inconveniente non si può eliminare ,ma è possibile attenuarlo

    montando delle pinnette sotto la canoa e ,quando la pagaia sta per uscire dall'acqua,deviandola leggermente a destra o a sinistra,in modo tale da descrivere una L.Naviga sempre in acque tranquille,tipo lago o mare calmo,e in asseza di vento.Ricorda che,se il vento proviene dalla terraferma,la superficie del'acqua appare leggermente increspata.Questo ti può trarre in inganno.

    Infatti,se ti metti in acqua,il vento ti spingerà al largo,e non avendo la canoa un motore(è mossa dalla forza delle tue braccia),farai fatica a tornare a riva.Non ti allontanare troppo perchè rischi di incontrare correnti contrarie alla direzione della tua canoa.Le norme riguardanti la navigazione dei natanti non ti consentono di superare 1 miglio nautico e di indossare un giubbotto salvagente oltre 300 metri.

    Fonte/i: appassionato di canoa ,kayak e gommone.
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