Non riesco a essere sciolto nei movimenti?

Question

Quando cammino non sono sciolto, sembro un robot. Come posso migliorare la postura?

Non ho scogliosi.

Vorrei essere più sciolto nei movimenti

Quando cammino io penso a come muovere le gambe, le braccia. Non mi viene naturale. So che è una questione mentale, ma come posso risolvere?

Sono andato in palestra e in piscina.

Answer 1

Risposta preferita

Per migliorare la postura devi andare da un posturologo..ma costa parecchio. ce n'è uno di veramente bravo però che viaggia in tutta italia e mi aveva visitata a vittorio veneto, te lo consiglio. Non ho schiena storta nè nulla, ma pratico pallavolo e da un pò mi faceva male il ginocchio. Lui spiegandomi tutto e perchè ha risolto. fantastico anche se costa tanto.. :P

Lui potrà giudicare da esperto poi, se cammini da robot cmq anche senza pensarci è meglio che vai..x il tuo bene! Ciao!