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CICCIO ha chiesto in SaluteSalute - Altro · 8 anni fa

cibo per far tornare la memoria?

cosa devo mangiare per far tornare la memoria?

4 risposte

Classificazione
  • 8 anni fa
    Risposta preferita

    I cereali integrali, le verdure a foglia verde, i cavoli, le cipolle, la soia e i suoi derivati, ricchi di magnesio.

    Le verdure a foglia verde, contenenti acido folico.

    Le lenticchie, la soia, le uova e il riso, buona fonte di lecitina.

    I cibi ricchi di carnitina (carni rosse e latticini), di colina (latte, uova, arachidi) e di coenzima Q10 (frutta e verdura).

    I semi di sesamo sono alcalinizzanti, energetici, ricostituenti muscolari e nervosi.

    Consumare yogurt, germe di grano, cereali integrali, frutti di bosco e frutta secca, alimenti ricchi di vitamina B1.

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  • 8 anni fa

    Le caccole che ti escono dal naso perche sono rifiuti del cervello e questo ti fa dimenticare ... x far tornare la memoria devi mangiarle ! BUON APPETITO ! :D

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  • Anonimo
    8 anni fa

    il pesce aiuta le connessioni celebrali e per ringiovanire i neuroni..

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  • 8 anni fa

    LA PRIMA COSA CHE TI VIENE IN MENTE....

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