Max
Lv 4
Max ha chiesto in SaluteSalute mentale · 9 anni fa

Sapete indicarmi se esistono libri sulle tecniche meditative e di rilassamento?

3 risposte

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  • 9 anni fa
    Risposta preferita

    Si ne esistono molti ma per me quello piu completo semplice ed istruttivo è un libro di Osho che si intitola "Meditazione la prima e ultima libertà". in questo volume c'è tutto vedrai ! ciao

  • 9 anni fa

    certo ke esistono basta ke vai in libreria e ne kiedi uno o due come vuoi

  • 9 anni fa

    si....

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