promotion image of download ymail app
Promoted

domanda sul kick boxing e sport simili, leggete per favore! (10 punti)?

Leggete prima di chiudere la domanda, per favore!! Salve, sono una ragazza e ho 13 anni (il mese prossimo 14), mi piacerebbe davvero tanto provare/fare kick boxing, e vorrei farvi qualche domanda su questo sport, ma anche su altri sport simili... perciò, ecco le domande:

1 Com'è come sport? Nel senso, divertente noioso, duro, semplice ecc.

2 Questo sport che cambiamenti apporterà su mio fisico? Non mi verranno due spallone così, vero?

3 E' molto duro per una ragazza?

4 Come mi dovrò vestire?

5 Visto che l'anno prossimo andrò al liceo linguistico, riuscirò a organizzare studio e sport?

6 Io non sono balena, ma nemmeno magrissima e non ho mai fatto sport, tranne danza qualche anno da piccola, devo per forza essere uno stecchino per fare questo sport?

7 Quanto tempo di allenamento ecc dovrò fare circa alla settimana? (quanto ne fate voi?)

8 Vorrei fare questo sport anche un po' per imparare a difendermi (per il futuro), dite che aiuterà?

9 Io non so saltare la corda (vi prego, ditemi che non sono l'unica!!), perciò, non mi faranno saltare, vero??

10 Esiste un sito dove trovare palestre decenti per allenarsi? In provincia di Mantova (Lombardia), io vivo in una città, però è abbastanza piccola ed è un buco -.-

11 Rischierei di ammazzarmi (con "ammazzarmi" intendo ossa rotte e gravi fratture, costole rotte, occhi neri ecc)?

12 Dovrò comprare attrezzi specifici? costeranno molto?

Grazie e scusate per la carrellata di domande, e spero mi possiate aiutare, grazie di nuovo!

PS: preciso che non intendo farlo a livello agonistico, di gare ecc (beh, magari più avanti se diventerò brava, ma poi ci penserò)

Aggiornamento:

Grazie mille a tutti quelli che mi hanno risposto e come vedete ho messo un pollice in su a tutti.

@Broncorolo: senti, potresti fare a meno di dire che "il linguistico fa schifo e prende un mucchio di tempo per latino e quella perdita di tempo del francese" (copia+incolla) visto che hai premesso di rispondere obbiettivamene e senza opinioni personali, grazie

11 risposte

Classificazione
  • Anonimo
    8 anni fa
    Risposta preferita

    ciao io ho 15 anni e da settembre ho cominciato uno sport he si chiama Sanda fight..è una specie d arte marziale giapponese molto simile alla kick boxing, a me piace molto ma devi comunque partire sapendo già che se vuoi dei risultati dovrai impegnarti e soprattutto all'inizio, quando non si è abituati è molto duro. Ti assicuro che però vale la pena farlo! riguardo al fisico dipende molto fino a che livello vuoi arrivare, per ora mi s sono snellite pancia gambe e braccia e ho raforzato molto i muscoli. Faccio lezioni sia con ragazzi e ragazze e non ci sono molte differenze riguardo alla fatica, ti assicuro che anche per una ragazza è fattiilissimo. per i vestiti devi sentire l'allenatore, comunque ti consigio maglietta aderente e pantaloni nona vita bassa ( si fa parecchio streching per i calci e se hai indumenti larghi diventa scomodo e imbarazzante fidati >.<) io faccio il liceo classico e cn la scuola non ho molti prolemi, devi solo organizzarti bene. Per fare questo sport non devi essere per forza uno stecchino, ma si basa tutto molto sulla resistenza e sul fiato. io faccio solo due allenamenti alla settimana, comunque ti consiglio di iniziare con pochi giorni, poi se con la suola ce la fai puoi aumentare. Sulla gravi fratture e ossa rotte stai tranquilla anch perchè il primo anno è praticamete tutto di tecnica e non si fanno incontri, e per allenarsi si usano gli scudi. più in la penso che tu comunque ossa scegliere se fare gli incontri o meno. per gli attrezzi dovrai comprarti quelle "bende" per le mani per tenere saldo il polso, i guantini e i guantoni. E gli scudi, ma questo dipende dalla palestra. il costo mi dispiace non lo ricordo, ma sabato devo tornare al negozio per prenderli con una mia amica, se vuoi ti faccio sapere! scusa se ti ho scritto un poema..spero di essere stata d'aiuto :) (io non ho mai saltato la corda ;P)

    • Commenter avatarAccedi per rispondere alle risposte
  • 8 anni fa

    1. Gli sport da combattimento sono senza dubbio "divertenti", adrenalinici - nel reale senso del termine. Innegabilmente c'è però di fondo una pura questione di gusti.

    2. Sport da combattimento e arti marziali si concentrano sul tonificare, non sul potenziare. Non acquisirai massa, ma rassoderai quella attuale. Da questo punto di vista, gli sport da combattimento consentono di mantere un fisico equilibrato e ottimizzato.

    3. E' duro per tutti. Quando un gradasso dice che per lui è tutto facile, ti sta in realtà svelando che non sta facendo alcun progresso.

    4. Tutti gli sport, grosso modo, hanno la loro "divisa". Quella della kickboxe è tutto sommato molto comoda e semplice, caratterizzata in genere da una maglietta comoda e da un pantalone elastico che permette molto gioco di gambe e sotto il quale si possono anche infilare tranquillamente le protezioni, di cui ti parlo più avanti.

    5. Avrai senz'altro modo di giostrarti fra l'impegno scolastico e la palestra, specie perchè in fin dei conti, non avrai preparazione a esami o cose del genere per un bel pezzo, scolasticamente parlando.

    6. Lo sport è bello e salutare per tutti, indifferentemente dalla corporatura. Vai tranquilla.

    7. A livelli amatoriali, dalle 3 alle 6 ore settimanali, grosso modo 2 ore ogni due giorni in casi abbastanza "fortunati".

    8. Aiuterà, ma l'autodifesa è un mondo a sè stante. Combattere in una gara, che prevede tempi e regole, è l'esatto opposto del dover proteggersi da un aggressore, il quale non segue alcuna regola, e non da quartiere.

    9. Il salto della corda è un'ottimo esercizio cardiovascolare e in generale aiuta molto con la resistenza. Non ti scoraggiare, vai per imparare e senza dubbio col tempo lo farai senza problemi, dato che comunque è un esercizio frequente per i praticanti di sport da combattimento.

    10. Mi dispiace, ma non so aiutarti su questo punto.

    11. I calciatori si procurano fratture e contusioni di continuo. Negli sport da combattimento, la possibilità è discretamente più elevata ma non a livelli gravi. Insomma, gli incidenti capitano, ma questo in qualsiasi ambito, anche a prescindere dallo sport. Quello che cerco di dirti, è che si tratta comunque di sport da "combattimento". Non di "cogliere margherite nei campi".

    12. La kickboxe utilizza delle protezioni: paratibie, parapiedi, guantoni e paradenti. Conchiglia per gli uomini e paraseno per le donne. Obbligatorio solo per i minorenni il casco. Hanno un costo discreto ma le prendi una volta sola e durano anni, a patto di averle prese di buona qualità.

    • Commenter avatarAccedi per rispondere alle risposte
  • 8 anni fa

    1 divertente e semplice se lo fai a livello blando. se inizi a fare le gare diventa difficile e duro

    2 si nn ti verranno le spalle ma la muscolatura è rafforzata. praticamente diventi tutta dura

    3 si un po di piu perchè lo accusi di piu. pero sarebbe come se lo inizia un ragazzo che nn ha mai fatto sport

    4 pantaloncini e maglietta oppure pantaloncini da kick e top alle gare

    5 si per andarci due volte a settimana è l'ideale

    6 no nn è detto. anzi se hai fatto danza dovresti muoverti meglio

    7 minimo due volte a settimana oppure anche tre volte

    8 certo che ti aiutera

    9 se serve ti insegneranno ma mica la fanno tutti

    10 nn conosco palestre a mantova. prova a girare nelle palestre e chiedere informazioni. troverai qualcosa

    11 se nn fai le gare nn succede. pero pure se fai le gare dovresti essere allenata per nn farti male

    12 beh tra guanti paradenti pantaloncini da kick e protezioni un po ti costa. pero all'inizio nn serve

    • Commenter avatarAccedi per rispondere alle risposte
  • 8 anni fa

    ti dirò tutto obbiettivamente senza opinioni personali

    1) dipende da persone, spesso le ragazze lo trovano duro e noioso e ci vanno solo per perdere tempo e sentirsi in pace con se stesse mangiando dopo allenamento un barattolo di nutella

    2) il fisico sarà abbastanza tonico perchè comunque l' allenamento è basato più su colpi e esercizi a corpo libero rispetto ai pesi

    3)no, probabilmente te lo faranno più leggero come ai bambini piccoli, non farai i guantoni (caschetto paratibie e giù legnate)

    4)pantaloni corti o lunghi e t- shirt con scarpe da ginnastica che non scivolino

    5) il linguistico fa schifo e prende un mucchio di tempo per latino e quella perdita di tempo del francese quindi magari se vuoi andare bene dovrai diminuire gli allenamenti

    6) no, avrai la stessa resistenza delle altre ragazze, a meno che tu non sia obesa puoi comunque arrancare dietro le altre

    7) 3 volte a settimana, ma se lo trovi pesante prova 2 ti conviene perchè se vai al linguistico non convengono troppi impegni

    8) questo è un discorso un pò lunghetto, ma porta a una sostanziale risposta: no

    se vuoi difenderti contro i tuoi amici che scherzano con te ok, ma se vuoi veramente difenderti per strada ti dico una cosa: una donna si può difendere fisicamente solo da uno stupro (a malapena poi)

    colpendo le palle e sperando che il maniaco non venga preso dalla rabbia (un' uomo umiliato da una ragazza ti manda all' ospedale in meno di un secondo) una aggressione in cui l' uomo va lì non per violentare o comunque bloccare ma per picchiare non puoi fare niente, e te lo dico da un punto di vista oggettivo, l' uomo è la parte fisica della razza umana, ha un mucchio di funzioni psicologiche e istintive che una donna non possiede tutte basate su difesa e attacco e anche se pesa come te sarà comunque più forte e proporzionato perchè ha i muscoli molto più densi e compatti e in quantità maggiore, inoltre ti sto mettendo a confronto con un ragazzo come me di 65-70 kg, ma che al contrario di me non pratica nessuno sport da combattimento, pensa a un uomo di 85 kg che ti attacca e dimmi se pensi di fermarlo con un calcetto o un pugno, quindi in definitiva può esserti utile con le altre ragazze quando litighi, ma non fare l' errore di usarlo sui ragazzi, loro di solito non ti toccano ma se li fai arrabbiare si dimenticano le galenterie... a me appunto una mia compagna di classe che fa karate si era arrabbiata per questo discorso (scientificamente provato) che le avevo fatto e volendo dimostrare il contrario mi ha dato un pugno spaccandomi un labbro, è finita con lei che piangeva e il segno di uno schiaffo rosso sulla guancia (non ne vado fiero, ma capisco che certe persone in base alle reazioni più aggressive possano reagire così) e io con uns convocazione del preside e telefonata a casa, e soprattutto se vuoi sentirti una dura facendo uno sport come la kick (non sto insinuando niente) puoi benissimo evitare perchè la ragazze che cercano di fare così fanno pena ai maschi (è contronatura come un cane che guida un auto)

    9)impari li dopo un pò saprai fare certe cose che stupiranno perfino te stessa

    11) no appunto perchè solitamente l' allenamento delle ragazze è più leggero e non c'è contatto non dovrebbe succederti niente

    12)compra i guantoni e se non le hai delle scarpe da ginastica con suola antiscivolo (alla fine avrai speso 70 euro

    spero veramente che tu non ti sia offesa per la n 8, ho semplicemente detto la verità e se tu sei una di quelle che non la vuole accettare dicendo "tanto io meno i maschi che non fanno kick" sei degna solo di compassione se invece sei dalla parte "voglio fare un bello sport per sfogare aggressività tonificarmi e divertirmi insieme agli altri" sei dalla parte giusta e puoi iniziare questo sport te lo assicuro

    Fonte/i: voglio proprio vedere se arrivano le spolliciate delle frustrate come in tutte le mie risposte su qesto genere di domande
    • Commenter avatarAccedi per rispondere alle risposte
  • Che ne pensi delle risposte? Puoi accedere per votare la risposta.
  • Anonimo
    8 anni fa

    1 come sport fa caga*e (io sono arrivato a cintura blu) quindi noioso.

    2 diventerai leggermente più muscolosa ma niente di che tranquilla.

    3 no, dipende comunque dal tuo fisico.

    4 un pantalone e una maglia della palestra.

    5 si ma dipende dai turni che farai.

    6 non c'è bisogno di essere uno stecchino (non è kung fu shaolin)

    7 io andavo lun-mer-ven 1 ora ogni quei giorni (ke non serve a niente) minimo un'ora e mezza alla volta andrebbe bene

    8 per difenderti a niente ma solo ad attaccare con calci e pugni

    9 non la sai saltare?? ti imparerai tanto non ci vuole niente

    10 google maps

    11 no non credo xD

    12 solo protezioni

    Fonte/i: mie -.-
    • Commenter avatarAccedi per rispondere alle risposte
  • Anonimo
    8 anni fa

    1 dipende la disciplina, nel tuo caso ti faranno fare sicuramente semi-contact che praticamente è un gioco o cmq combatterai a contatto leggero

    2 ti rassoderà e niente di più

    3 nella mia palestra ci sono ragazze e non lo considerano duro più di tanto, certamente non è una passeggiata (come in ogni altro sport devi faticare)

    4maglietta e pantaloni dela tuta

    5 ti occupera 1-2 ore per 2-3 giorni alla settimana, sta a te ritagliarti un pò di tempo

    6assolutamente no

    7 vedi punto 5

    8 dipende dalla disciplina e dipende da te

    9 nella mia palestra i ragazzini non li fanno saltare alla corda ma li fanno correre un pò

    10 purtroppo l'organizzazione della kick è un casino e quindi te la devi trovare da sola

    11 vedi punto 1

    12 dovrei comprarti le protezioni che ti serviranno per non farti male

    • Commenter avatarAccedi per rispondere alle risposte
  • Anonimo
    8 anni fa

    ciao cara,

    ho 15 anni ho iniziato da 3 mesi a fare kick boxing,adesso ti rispondo a tutte le domande:

    1-divertente,eccitante e faticoso

    2-ti si allargheranno le spalle ti verranno gli addominali e ti si ingrandiranno tutti i muscoli del corpo (schiena braccia gambe ecc...(comunque anche alcune ragazze che vengono con me a kick non fanno questi esercizi perchè vogliono rimanere carine cioè pancia non muscolosa e spalle piccole...quindi se vuoi puoi non farli)

    3-si,abbastanza ma io ci proverei se fossi in te visto che è molto eccitante e divertente

    4-allora puoi stare a piedi nudi o coi calzini, poi ti puoi mettere la divisa dei pantaloncini corti o lunghi (sotto puoi mettere la calzamaglia) e infine ci sono tutte le altre protezioni:fasciature per le mani, guanti ,paradenti...

    5-si,sicuramente parlando per me faccio kick boxing il martedi e giovedi dalle 7 alle 9 (in quell'orario li di solito i ragazzi cenano e incominciano a fare pause dallo studio quindi avrai molto tempo per studiare)

    6-no tranquilla puoi essere anche obesa o stecchino!!!!

    7-quattro ore (2 ore di fitboxing e due ore di kick boxing)fit boxing=attività aerobica che fa dimagrire

    8-si, ti aiuterà, pero ricorda che quando vieni assalita per strada è tutto diverso da quando ti alleni in palestra

    9-tranquilla a noi non ce la fanno saltare mai tranne nel mese di dicembre che ci sono pochissime persone allora anziche allenarci nelle tecniche di combattimento ci alleniamo con vari esercizi tipo pugni sui sacchi o saltiamo la corda o facciamo corsa o combattimento libero(ma stai tranquilla puoi scegliere quindi non sei obbligata a saltare la corda pero sarebbe meglio se imparassi)

    10-mi dispiace per questo non lo so

    11-no nessuna si fa mai del male poiche a kick boxing ti insegnano anche che negli allenamenti devi rispettare il tuo avversdario e fare light contact=contatto leggero

    12-costerano un po si pero li potrai utilizzare in altri sport di combattimento se cambi attivita,dovrai comprare guanti fasciature per mani paradenti paraseno protezioni per le gambe(l'ultimo è facoltativo)

    Fonte/i: 4 mesi di kick boxing,spero di esserti stata di aiuto mi è piaciuta molto la tua domanda
    • Commenter avatarAccedi per rispondere alle risposte
  • 8 anni fa

    1 Io l'ho fatta per 2 anni (ma l'ho praticata poiche non riuscivo a trovare una scuola di kung fu valida), all'inizio è carino poi dopo sono sempre le stesse cose, poichè molte palestre insistono con l'alllenamento fisico, se facessero fare piu tecniche di combattimento sarebbe migliore.

    2 beh se ti alleni come si deve avrai un fisico piu tonico e allenato, resistente e starai sicuramente meglio ;)

    3 tutti possiamo fare tutto, ;)

    4 l'abito secondo me non conta, ma conta piu come sei tu, cmq ti faranno mettere calzoncini corti sicuramente, o anche quelli lunghi da kick

    5 l'organizzazione devi riuscire a gestirla da te, se hai una passione trovi il tempo per tutto

    6 ho visto gente molto grossa e stecchini allenarsi cmq, ovviamente un fisico atletico ti permette di fare piu cose.

    7 di solito 3 volte a settimana sono sufficienti, poi al livello agonistico devi cercare di andarci piu spesso

    8per difenderti, penso serva a poco, se ti assalgono non lo fanno a mani nude, e contro uno armato la cosa migliore è fuggire, solo le arti marziali ti possono insegnare qualcosa per difenderti, ma anche per un maestro esperto il rischio è grande, la cosa piu saggia corri, la vita è piu importante!

    9nemmeno io ci riuscivo imparerai presto non è cosi difficile

    10si ce ne sonoca migliaia

    11 no ma qualche livido aspettalo nel combattimento è cosi :) ma niente di grave il calcio è peggiore credimi

    12 con 50 € e qualcosa in piu ce la fai, guantoni, fasce pantaloncini

    buon allenamento

    • Commenter avatarAccedi per rispondere alle risposte
  • Anonimo
    8 anni fa

    Ciao, io ti rispondo in veste di cintura nera di taekwondo, che in certo senso si avvicina alla kick boxing, ora ti rispondo domanda per domanda:

    1) Questo sport è come tutti gli altri, per essere bello o noioso, duro o semplice dipende unicamente da te, dai tuoi gusti e dalla tua voglia di fare

    2) Le modifiche al tuo fisico le noterai dal momento in cui tu lo avrai già praticato per diversi anni e con una certa costanza. In ogni caso le modifiche che potrai notare saranno un leggero allargamento del bacino (se hai fatto già danza per alcuni anni non dovrebbe verificarsi perchè già c'è) e lo sviluppo di massa muscolare su tutto il corpo; è ovvio è uno sport da combattimento se lo fai a livelli alti avrai un fisico relativamente robusto, ma dipende anche dalla tua costituzione

    3) Rileggi il punto 1

    4) Il vestiario non sarà un problema, c'è quello apposito per la kick boxing che ti farà avere l'allenatore. In ogni caso dovrai comprarti paratibie, guanti, conchiglia, paradenti e casco

    5) Questo non puoi prevederlo, dipende dalla frequenza settimanale a kick boxing e dai professori

    6) No, può farlo chiunque, me se hai intenzione di gareggiare dovrai metterti a dieta per raggiungere la tua categoria di peso ideale

    7) Dipende dalle tue intenzioni e dalla palestra (io mi alleno 5 volte a settimana un'ora e mezza o due)

    8) Ti aiuterà di sicuro, ma se pensi di massacrare un malintenzionato scordatelo

    9) E il problema dove sta? Imparerai col tempo!! Comunque ti faranno saltare a corda di sicuro (se fai kick boxing, a taekwondo dipende)

    10) Io putroppo su questo non posso aiutarti perchè non sono di Mantova, però il miglior modo per trovare la palestra è chiedere in giro

    11) E' uno sport da combattimento mica una carneficina!! Farsi male è possibile, ma perchè succeda devi intraprendere gli allenamenti seri e faticosi, aivoglia ancora!!

    12) Rivedi la numero 4

    Questo è tutto mio cara, se hai altre domande mandami un messaggio, un bacione!!

    Marco

    • Commenter avatarAccedi per rispondere alle risposte
  • 3 anni fa

    Io ho trovato un ottimo rimedio contro l'acne che da risultati fantastici in poco tempo http://EliminareAcne.netint.info/?LLyy

    Pur non essendo più adolescente, un anno fa ho iniziato a soffrire di acne. Documentandomi e seguendo i consigli di altri coetanei che hanno lo stesso problema, ho iniziato a usare questo sistema http://EliminareAcne.netint.info/?LLyy e ho risolto il problema

    • Commenter avatarAccedi per rispondere alle risposte
  • Roger
    Lv 4
    3 anni fa

    Vi consiglio questo sistema per perdere peso in poche settimane http://FattoreBruciaGrasso.teres.info/?ufWK

    Attenzione però, non dovresti chiederti come dimagrire per avere un aspetto migliore ma soltanto per ritrovare la salute, l’energia e la vitalità. Perché solo un corpo sano è un corpo bello.

    • Commenter avatarAccedi per rispondere alle risposte
Altre domande? Fai una domanda e ottieni le risposte che cerchi.