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Kloomb
Lv 4
Kloomb ha chiesto in ViaggiSpagnaGalicia · 9 anni fa

Santiago di Compostela...che cosa portare?

Ho un cugino che sta negli scout, e a luglio andranno a Santiago di Compostela per il cammino, e mi sono aggregato a loro. Staremo li 6 giorni e faremo gli ultimi 120 km, quindi 20 km al giorno. Dormiremo nei vari ostelli sparsi lungo la strada...ma ho un dubbio: che cosa mi porto? Escludendo valigia e borsoni vari per ovvi motivi...

Grazie!!!

3 risposte

Classificazione
  • 9 anni fa
    Risposta preferita

    La scelta dell’equipaggiamento è condizionata dal fatto che ogni oggetto, ogni indumento ha un peso, magari modesto, ma che complessivamente contribuisce a produrre un carico che la schiena deve sostenere e che viene, sempre e comunque, percepito come eccessivo. E’ un concetto sin troppo ovvio, ma bisogna provare per rendersene bene conto.

    E' fondamentale capire la differenza tra i termini utile, necessario e indispensabile. Ogni cosa che si vuole portare deve essere valutata su questa base, e alla fine il bagaglio deve essere costituito solamente da ciò che si ritiene veramente indispensabile. Naturalmente è un criterio soggettivo, non solo perché ognuno di noi ha un metodo di giudizio personale, ma perché la resistenza fisica alla fatica e la capacità di soffrire non sono in tutti uguali.

    Il peso ideale e 7/8 kg. Non si dovrebbero superare i 10, massimo 12 chilogrammi di bagaglio.

    Per le persone di costituzione leggera questi pesi vanno ovviamente diminuiti.

    INDISPENSABILI.

    ZAINO: 60 litri circa. Preferire zaini con tasche esterne. Secondo stagione diventa indispensabile il coprizaino per la pioggia.

    SACCO A PELO: In piumino se la stagione è fredda. Comunque sia, deve essere leggero (meglio sotto 1 kg).

    SCARPE: Un paio da trekking, di tipologia adatta alla stagione. Un secondo paio leggere; in alternativa un paio di sandali da trekking.

    CIABATTE: In gomma, per la doccia e per far stare i piedi il più possibile all’aria durante i momenti di riposo. Se ne può fare a meno se si hanno i sandali impermeabili.

    GIACCA LEGGERA: In materiale impermeabile e, per quanto possibile, traspirante

    PANTALONI: 1 o 2 paia lunghi con cerniera a mezza coscia, 1 paio corti. Si trovano modelli leggerissimi, facilmente lavabili, abbastanza robusti.

    CALZE: 4 o 5, senza cuciture, traspiranti, specifiche per trekking

    FELPA: Una leggera ed una più pesante, in pile (leggero e caldo). La pesantezza dipende comunque dalla stagione.

    MAGLIETTE, MUTANDE, FAZZOLETTI: 3 o 4 ognuno. Ne esistono in materiali (microfibra) che riducono al minimo la permanenza di sudore sulla pelle e asciugano in fretta

    CAPPELLO: Uno per il sole (o bandana) e uno impermeabile, a falda larga

    BORRACCIA: In materiale leggero e termica, meglio se è agganciabile esternamente allo zaino.

    CORDINO: 5/6 metri, per stendere, e altri usi

    SPILLE DA BALIA: Di diverse dimensioni: servono anche per appendere la biancheria per asciugare

    ASCIUGAMANI: Quelli in cotone a nido d ’ape assorbono bene e occupano poco posto. Si trovano anche pezze in microfibra 40x40 di poco costo. Hanno una finitura che li rende simili ad asciugamani in spugna ed hanno uno straordinario potere assorbente.

    SET PULIZIA: Per igiene personale e per lavare biancheria. Una buona soluzione è portarsi un sacchetto di sapone di marsiglia in scaglie; è più leggero di quello liquido e di quello in pani e si può usare indifferentemente per le mani, per il corpo, per i capelli e per la biancheria. Un buon contenitore è quello sterile usato per l ’urinocoltura. Spazzolino con manico componibile. Non scordare tagliaunghie o forbicina.

    SET MEDICAZIONE: Benda elastica, cerotti normali e soprattutto quelli speciali per vesciche (Compeed), antidolorifico, antinfiammatorio, crema per la protezione dei piedi, Mercurocromo o Betadine, aghi sterili per le vesciche, bisturi monouso, crema scottature. Comunque tutto questo si può comprare lungo il cammino.

    COLTELLO: Multiuso

    SACCHETTI: Ripiegati bene, servono sempre

    PENNA E QUADERNO

    TELEFONINO

    MaccMACCHINA FOTOGRAFICA

    OCCHIALI DA SOLE

    TESSERA EUROPEA DI ASSICURAZIONE MALATTIA: Inviata a domiclio dal Ministeri delle Finanze: per avere assistenza sanitaria nei paesi CEE senza problemi

    GUIDA AL CAMMINO

    BASTONE TELESCOPICO: Due, per alleggerire il carico sulla schiena, specialmente in salita e in discesa. Possono essere utili, ma dipende dalle abitudini, e comunque pesano anche questi

    TORCIA

    MATERASSINO: Pesa poco e niente, e spesso diventa utile per sdraiarsi all ’aperto o per una sistemazione di emergenza; può servire anche ad avvolgerci il sacco a pelo, se lo si mette fuori dallo zaino

    COSTUME DA BAGNO

    MARSUPIO

    CONSIGLIO EXTRA: un buon sistema per ridurre ulteriormente il peso e, soprattutto, i volumi è quello di porre dentro scatolette idonee alcuni materiali (dentifricio, creme e pomate varie, disinfettanti, cotone premedicato). Le scatolette si possono trovare nelle farmacie o nelle profumerie; per evitare spiacevoli sorprese scegliere quelle che hanno chiusura a vite.

  • Anonimo
    7 anni fa

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    Prima di ogni acquisto online io cerco sempre di confrontare caratteristiche e costi dei vari prodotti per trovare il giusto compromesso tra qualita' e prezzo. Fondamentale poi leggere i giudizi di chi questi prodotti li ha gia' acquistati per orientare la scelta finale. Credo che dando una occhiata a questa pagina potrai ricavare tutte le informazioni che ti servono su questo tipo di prodotto

  • 7 anni fa

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    Li potrai leggere tutte le caratteristiche dei vari modelli e i commenti di chi li ha gia' acquistati. In questo modo potrai farti una idea piu' precisa su questi prodotti e scegliere eventualmente quello che fa al caso tuo.

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