alessio ha chiesto in SaluteDieta e fitness · 9 anni fa

TRE SPORT DIFFERENTI NELLA STESSA GIORNATA?

Amanti dello sport, oggi ho fatto per la quinta volta nella mia vita la "TRIPLA", vale a dire 3 sport differenti nella stessa giornata: mattina 30 km di ciclismo per andare a mare e fare almeno mezz ora di nuoto, poi qualche addominale e il pomeriggio 45 minuti di corsa con ben 22 gradi!

E devo dire che non sono proprio a pezzi! Voi avete mai fatto una tripla?

Io cerco sempre di alternare gli sport: un giorno ciclismo, un giorno nuoto a mare ( vado anche in inverno a mare), un giorno corsa e camminata...Faccio bene?

10 punti al migliore!

1 risposta

Classificazione
  • Anonimo
    9 anni fa
    Risposta preferita

    FAI PAURA FRàà *__*

    hsauhsauhashusahuasuhuahauhuhasauhuhauhsasauh :''')

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