Ataru ha chiesto in SportSport - Altro · 8 anni fa

barrette proteiche sportivi aiutatemi ;)?

salve a tutti vorrei sapere qualcosa in più sulle barrette proteiche, quando vengono prese, se fanno male, se sono come le proteine che si prendono in polvere ecc...io sono un po' titubante a prendere le proteine in polvere o aminoacidi ecc, ho un fisico asciutto molto definito mi è stato consigliato da amici di prendere un po' di proteine giusto per mettere un po' di massa ...per mettere giusto un po' di massa muscolare va bene prendere le barrette?? grazie a tutti

1 risposta

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    Che ***** di gente che conosci... io ti consiglio di alzare più peso, spingere più forte e sudare di più, altro che proteine.

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