AndranoA ha chiesto in SportCorsa · 9 anni fa

streching dopo partita consigli?

ieri ho notato un giocatore che dopo la partita si è fermato ad allungare i muscoli. dopo una partita cosa si dovrebbe fare?

2 risposte

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  • Anonimo
    9 anni fa
    Risposta preferita

    dipende ... può essere che ha fatto streching perchè avevo i sintomi dei crampi oppure qualche fastidio muscolare .... invece altri giocatori quando hanno male alle gambe dopo la partita si mettono l'ascqua fredda sulle gambe per un paio di minuti ....FUNZIONA

    Fonte/i: personali
  • 9 anni fa

    Probabilmente si è fermato per crampi

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