Kate ha chiesto in SaluteDieta e fitness · 9 anni fa

Se io non faccio niente brucio kcal?

facciamo l' esempio che mangio una pesca: 36 kcal

Dicono che anche stando seduti si bruciano circa 50 kcal all' ora..

quindi è come se la pesca non l' avessi mangiata? D: Scala le kcal e quindi non si ingrassa?

6 risposte

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  • Anonimo
    9 anni fa
    Risposta preferita

    Ovvio che quello che ti hanno detto è una cavolata. io per bruciare più kcal uso la ciclette che mi dice anche quante calorie ho bruciato, il fatto di stare seduti ti fa ingrassare e basta. come minimo cammini avanti e indietro per il salotto facendo 20 giri. oppure tra 2 ore fai jogging per 30 minuti o come ti ho detto usi la ciclette o la bicicletta per 30 minuti. se cammini quanto ti ho detto c'è piu probabilita che il grasso non si depositi, ma si smaltisca

  • 4 anni fa

    Sono felice di consigliarvi un modo per dimagrire senza troppi sacrifi http://fattorebruciagrasso.gelaf.info/?hOP7

    Dimagrire senza sacrifici rappresenta il nirvana di quante, per colpa di qualche chilo di troppo o la tendenza ad accumulare peso facilmente, sono costrette a passare la loro vita a dieta, tra regimi detox e tentativi disperati di attivare un metabolismo pigro.

  • 9 anni fa

    a fine giornata avresti comunque meno calorie se non mangi la pesca

  • 9 anni fa

    in quel caso è come se non avessi mangiato nulla..

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  • 9 anni fa

    In un certo senso si.

  • Anonimo
    9 anni fa

    boh può esse

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