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Ehi
Lv 4
Ehi ha chiesto in SportCiclismo · 8 anni fa

Correre e andare in bicicletta?

Sono due sport che vanno bene insieme, oppure uno è opposto all'altro e quindi non va bene farli insieme?

Grazie milleeee

6 risposte

Classificazione
  • 8 anni fa
    Risposta preferita

    Esiste una disciplina sportiva chiamata Triathlon che unisce ciclismo, nuoto e corsa. Capirai quindi che non ci sono particolari ostacoli nel praticarli insieme. Per cominciare è comunque preferibile alternare i giorni dedicati alla corsa e al ciclismo senza forzare troppo in entrambe le discipline.

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  • 8 anni fa

    Vanno bene insieme..

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  • 8 anni fa

    Vanno tranquillamente a braccetto, anche se le prestazioni fisiche e gli sforzi richiesti sono diversi. La corsa sollecita molto le caviglie e le ginocchia, mentre la bici non stressa la parte per l'impatto al suolo dell'arto e delle articolazioni, sollecita però la prostrata (anche se con le selle attuali il problema è pressochè risolto).

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  • Anonimo
    8 anni fa

    Si è una bellissima cosa sono appassionatissimo di Ciclismo e quando mi arriverà la bici da corsa mi unirò sicuramente ai miei vicini di casa che fanno uscite in bici ( almeno qualcuno serio con cui fare un uscita) e corsa .. una domenica bici l' altra corsa ... e anche se la corsa mi piace di meno mi adeguerò perchè comunque è completa e carina ... Farai anche un bel fisico ...

    P.S. : procurati una bici da corsa anche se usata con 250\300 € te la cavi !!!

    Ciao e Buone Pedalate ( e corse)

    Fonte/i: Appassionato...
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  • sono molto simili,se il tuo corpo riesce a sopportare questi sport insieme allora non c'è problema

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  • Ce la fai? Se sì va bene... Cosa potrebbe capitare?!

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