Problemi di respirazione nel nuoto?
Ciao ragazzi, sono un istruttore di nuoto.. e ieri ho avuto un ragazzo in vasca che aveva problemi nella respirazione. Il problema è che non caccia l'aria con la bocca, ma con il naso! come posso abiturarlo a usare solo la bocca per la respirazione? che esercizi posso fargli fare per correggerlo?
grazie
1 risposta
Classificazione
- supergigenLv 79 anni faRisposta preferita
A me, oramai 30 anni fa, mi facevano mettere a bordo vasca, con le mani sul bordo, disteso come per nuotare a stile libero, e facevano mettere la testa sott'acqua ed inspirare ed espirare solo con la bocca.
Credo si veda la differenza tra farlo con il naso o farlo con la bocca dalla quantità e "qualità" di bolle, in questa maniera riesci a tenere sotto controllo l'allievo in condizioni di sicurezza.
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