Ilaria ha chiesto in SaluteDieta e fitness · 8 anni fa

Quante calorie si bruciano saltando senza corda per 10 minuti?

2 risposte

Classificazione
  • Sara
    Lv 4
    8 anni fa
    Risposta preferita

    Ahahah ma tipo saltare sul posto? XD chi ti vede pensa che sei malata xD

    Comunque con 10 minuti non si fa proprio niente, meglio una camminata di 30, fidati

  • JJ
    Lv 4
    8 anni fa

    In 10 minuti qualche caloria riesci a bruciarla... Però se vuoi bruciarne un pò di più devi saltare più di 10 min,potresti fare 10 min e poi ti fermi, dopo 5 min e ricominci,poì dopo 10 min ti fermi di nuovo e dopo 5 min ricominci,più salti più perdi calorie :)

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