Quante calorie si bruciano saltando senza corda per 10 minuti?

Answer 1

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Ahahah ma tipo saltare sul posto? XD chi ti vede pensa che sei malata xD

Comunque con 10 minuti non si fa proprio niente, meglio una camminata di 30, fidati

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Answer 2

In 10 minuti qualche caloria riesci a bruciarla... Però se vuoi bruciarne un pò di più devi saltare più di 10 min,potresti fare 10 min e poi ti fermi, dopo 5 min e ricominci,poì dopo 10 min ti fermi di nuovo e dopo 5 min ricominci,più salti più perdi calorie :)

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