Alberto ha chiesto in SaluteDieta e fitness · 8 anni fa

crunch con tavoletta propriocettiva?

ho comprato una tavola propriocettiva per fare esercizi alle gambe.. ma mi hann consigliato di usarla pure per fare i crunch.. è possibile?? se si come? perchè non so come farli con la tavoletta

Aggiornamento:

se si come??

2 risposte

Classificazione
  • Anonimo
    8 anni fa
    Risposta preferita

    si

  • 8 anni fa

    Certo che si....ma per essere più precisa rivolgiti in una palestra e te li fai spiegare.

    Fonte/i: sport-e-dintorni.blogspot.com
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