Alex ha chiesto in SaluteDieta e fitness · 8 anni fa

140 gr di tagliata di manzo alla griglia calorie?

Fa ingrassare?

3 risposte

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  • 8 anni fa
    Risposta preferita

    dipende dalla costituzione... io sono del tipo che mangio mangio ma non ingrasso! cmq so che una tagliata di manzo alla griglia tiene circa 250-260 calorie a porzione... ovviamante non contando anche poi tutti i condimenti :)

  • Anonimo
    8 anni fa

    Se il tuo obiettivo è perdere peso o mantenerlo ti posso aiutare io con una dieta facilissima da seguire :)

    Ho aiutato una mia amica perdere 9kg in un mese.. mai più ripresi :)

    Mandami una mail a percorsohlbenessere@gmail.com

  • Anonimo
    8 anni fa

    circa 200 calorie

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