qual è la colazione migliore per bambini di 10 anni?

Question

Miky Miky · Accepted Answer

Io dò latte con Nesquik, per aumentare l'apporto di calcio e renderlo più piacevole e un frutto di stagione: mela, susina, banana etc. Inoltre dò una ciotolina di cereali al miele che sgranocchiano di gusto!Evito merendine o biscotti che secondo me appesantiscono e basta!

Nik · Answer

Latte con cereali, corn flakes o biscotti;
Un frutto e un cornetto vuoto;
Yogurt e una spremuta;
Yogurt con corn flakes;

Le merendine preferibilmente tre volte alla settimana circa. :)

mitch · Answer

LATTE E BISCOTTI COI CEREALI E ANCHE UNA BRIOSCIA VUOTA

topolino18 · Answer

latte (meglio con un pochino di miele e non porcherie tipo nesquik), un frutto o spremuta, fette biscottate o pane (fresco, non pan bauletto) con marmellata.
completa, nutriente e sana!

Snow · Answer

latte e fette biscottate sono buonissime

Maria Valentina · Answer

Latte o spremuta d'arancio, biscotti o cereali, una mela... Prova!

Simone · Answer

latte,cereali,biscotti,meredina e jogurt

Anonimo · Answer

Per i bambini è molto importante fare una colazione nutriente mah non eccessiva nei grassi, ci sono bambini che preferiscono la colazione salata mangiando un toast fatto con prosciutto e sottiletta abbinato ad un succo d'arancia!
Altrimenti il latte è fondamentale con biscotti (magari scegliere quelli semplici e non a base di panna).

qual è la colazione migliore per bambini di 10 anni?

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