qual è la colazione migliore per bambini di 10 anni?
8 risposte
- 8 anni faRisposta preferita
Io dò latte con Nesquik, per aumentare l'apporto di calcio e renderlo più piacevole e un frutto di stagione: mela, susina, banana etc. Inoltre dò una ciotolina di cereali al miele che sgranocchiano di gusto!Evito merendine o biscotti che secondo me appesantiscono e basta!
- NikLv 58 anni fa
Latte con cereali, corn flakes o biscotti;
Un frutto e un cornetto vuoto;
Yogurt e una spremuta;
Yogurt con corn flakes;
Le merendine preferibilmente tre volte alla settimana circa. :)
- topolino18Lv 78 anni fa
latte (meglio con un pochino di miele e non porcherie tipo nesquik), un frutto o spremuta, fette biscottate o pane (fresco, non pan bauletto) con marmellata.
completa, nutriente e sana!
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- Anonimo8 anni fa
Per i bambini è molto importante fare una colazione nutriente mah non eccessiva nei grassi, ci sono bambini che preferiscono la colazione salata mangiando un toast fatto con prosciutto e sottiletta abbinato ad un succo d'arancia!
Altrimenti il latte è fondamentale con biscotti (magari scegliere quelli semplici e non a base di panna).
