Esiste un metodo o corso online di fitness e palestra che funzioni?

Question

Ciao a tutti,

da qualche tempo cerco online un corso o metodo di fitness e palestra in generale, per dimagrire un po' e rimettermi un po' in forma, magari con qualche addominale in più. Per una questione economica preferisco non affidarmi alle palestre, ma potrei fare un piccolo investimento su qualcosa da fare in casa. Ne ho visti tanti online (anche in inglese, parlano spesso di "six-pack" facendo riferimento agli addominali) e anche a prezzi vantaggiosi, ma prima di spenderci vorrei avere qualche consiglio.

Mi potete aiutare?

Grazie

Answer 1

Risposta preferita

ci sono quelli di jill cooper efficaci e gratis

http://www.youtube.com/user/forzanaturale

a me hanno aiutato.

ciao:)

Answer 2

Ciao! Ti consiglio questo metodo che per me e il mio fidanzato funziona benissimo. L'abbiamo ideato noi e non spenderai neanche un euro. http://www.casalinghidisperati.com/stare-in-forma-...

Fonte/i: http://www.casalinghidisperati.com/

Answer 3

Ciao Roberto,

come già dicevo a un'altra ragazza su answer, eccone uno abbastanza riconosciuto: sono i metodi più famosi negli USA e soprattutto hanno il vantaggio del "soddisfatti o rimborsati": se non funzionano vieni rimborsata.

Un esempio: http://tinyurl.com/avvyv7c

In ogni caso in bocca al lupo!!!

Fonte/i: http://tinyurl.com/avvyv7c