Anonimo
Anonimo ha chiesto in Mangiare e bereMangiare e bere - Altro · 8 anni fa

Quante kcal la giornata di oggi all'incirca? Rispondete per piacere ragazzi?

colazione: tazza di caffèlatte + 2 cracker da 35 calorie l'uno

Spuntino: cracker un pacchetto da 174 calorie

Pranzo: 8 tortiglioni con il pomodoro (non avevo molta fame ne ho mangiati proprio pochi) + un caffè con un goccio di latte

Cena: un'insalata condita con aceto e limone + qualche pezzo di rosetta con 2 fette di prosciutto crudo sgrassato

Mi dispiace se non vi ho dato quantità precisissime ma più o meno quante calorie sono? Su per giù....

3 risposte

Classificazione
  • Risposta preferita

    Sono circa 600 kcal , calcolato un po' in modo approssimativo , ma più o meno 600kcal.

  • Anonimo
    8 anni fa

    si 600 kl

  • 8 anni fa

    E' impossibile darti indicazioni. Devi leggere le etichette e farti una somma.

    Bevi molto caffè e perché usi l'aceto con il limone?

    Hai mangiato davvero poco.

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