Anonimo
Anonimo ha chiesto in SaluteDieta e fitness · 7 anni fa

allora tutti i giorni mangio poco poi faccio alla pedana minuti 20 velocità 4.4 come sto andando secondo voi?

ovviamente la pedana tutti i giorni la faccio

1 risposta

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  • 7 anni fa
    Risposta preferita

    Bene pero' il fatto del mangiare poco non mi piace

    cerca di mangiare il giusto con moderazione facendo degli spuntini con del yogurt o della frutta altrimenti finita la dieta potresti riprendere tutti i kili

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