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Valentina ha chiesto in SaluteDieta e fitness · 7 anni fa

Giornata alimentare di oggi va bene?

Colazione una tazza di caffè latte con 2 fette biscottate integrali

Merenda un mandarino piccolo e 2 biscotti secchi senza glutine alla cannella

Pranzo 60g di petto di pollo alla griglia al limone 40g di pasta con un cucchiaio di passata di pomodoro e 30g di ricotta e poi mezza fetta di mortadella con una fettina di pane, e un cucchiaio di olio evo e un caffè

Merenda un caffè e un pompelmo giallo

Cena una vellutata di porri e ceci

Va bene come dieta?

2 risposte

Classificazione
  • 7 anni fa
    Risposta preferita

    potevi evitare la mortadella e il pane :/

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  • 7 anni fa

    Benissimo!

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