Anonimo
Anonimo ha chiesto in SaluteDieta e fitness · 7 anni fa

Ingrasso di piu con due yogurt al caffe o una tazza da 200 ml di latte con due cucchiaini di zucchero?

A colazione

3 risposte

Classificazione
  • 7 anni fa
    Risposta preferita

    Non si ingrassa con la colazione -.- usa il latte scremato o lo yogurt con 0, 1 % di grassi

  • Zaira
    Lv 7
    7 anni fa

    in genere non si ingrassa con la colazione

    fossi in te mangerei o 1 yogurth e 3 biscotti secchi

    oppure

    latte 200ml e 3 biscotti secchi

  • 7 anni fa

    i dubbi più importanti della vita!

    comunque ti consiglio di scarica l'app shapeup che ti calcola le calorie che dovresti mangiare per ingrassare/dimagrire e quante calorie hanno i cibi a seconda delle quantità che mangi.

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