Ho mangiato una tavoletta intera di cioccolata...?

Ciao a tutti, ho appena divorato una tavoletta intera di 80 g di cioccolata Milka al latte e devo urgentemente rimediare. Va bene se salto la cena, bevo molta acqua per il resto della giornata, salto anche la colazione domani mattina bevendo direttamente acqua e limone e poi caffé? E se bevessi acqua e limone anche stasera?

Vi prego di darmi dei consigli su cosa fare, considerando che devo perdere almeno 10 kg e ho appena rovinato tutto...

P.S. Non ho tempo per fare attività fisica ora.

8 risposte

Classificazione
  • 7 anni fa
    Risposta preferita

    Il limone stringe e la cioccolata spinge. Bella accoppiata!

  • ?
    Lv 6
    7 anni fa

    vai a kagare! (sono serio o.O, solo così rimedierai)

  • ?
    Lv 7
    7 anni fa

    Ti sei abbuffata.. quella è fame nervosa! ;)

    nn serve a niente saltare i pasti e morire di fame per poi domani quando sei in in giro prenderti una pizzetta o una brioshe!

    Mangia una bella insalata e del riso o della pasta in bianco e domani mangia frutta x colazione.. ;)

  • Se hai già una dieta anche se ogni tanto mangi qualcosa di dolce non fa niente fidati io l`ho fatta e ho tolto 10 kg

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  • Anonimo
    7 anni fa

    Saltare i pasti, è la cosa meno indicata. Quindi mangia leggero, e stai tranquilla. Una volta a settimana puoi concederti degli sfizi, così il corpo non impazzisce come ha fatto questa volta. Non bisogna eliminare nulla dall'alimentazione, quando si è a dieta. Bisogna solo mantenersi nelle quantità, nei condimenti, rispettare gli orari e masticare lentamente. Bevi tanta acqua.

    Ah... Perché dovresti bere acqua e limone? Non capisco. Lo sai che il limone, per quanto possa fare bene, ti tappa provocando la sensazione di gonfiore, oltre a fare effetto stipsi?

    Buona dieta e stai tranquilla.

  • In ginocchio, nell'angolo sui ceci.

  • Anubi
    Lv 4
    7 anni fa

    Salta solo la cena

  • 7 anni fa

    Fidati, ank io ho appena mangiata una tavoletta bianca.

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