come va fino ad adesso? è troppo? ingrassante?

Question

Colazione:yo-yo merendina+ caffè sz + the twings senza zucchero

pranzo:2 hamburger valsoia + piattone di cavolfiore

Answer 1

Risposta preferita

Dipende se durante la giornata ti mangi anche una teglia di lasagne da 1 kilo e tanto non ingrasseresti, perché alla fine ingrassi con un regime alimentare sbagliato che dirà nel tempo, comunque se non fai attività fisica puoi metterci qualcosa tra colazione e pranzo io per dire metto un panino, integrale se proprio vuoi stare attenta alla linea, e a colazione fatti una ciotola di cereali con il latte o delle fette biscottate con marmellata , molto meglio che le merendine.

Answer 2

Ciao Stellina,

io a colazione invece di mangiare la yoyo mangerei dei biscotti. Le merendine spesso sono molto caloriche e contengono conservanti. I biscotti sono più sani.

A pranzo manca il pane e la frutta.

In bocca al lupo per la tua dieta!

Answer 3

A pranzo aggiungerei 80 grammi di pane.

Ps; manca lo sputino però so già che non lo aggiungeresti..

Answer 4

E pochissimo:/....non dovresti proprio porre queste domande.,

Answer 5

Da fame per quanto mi riguarda