Anonimo
Anonimo ha chiesto in SaluteDieta e fitness · 7 anni fa

È possibile Perdere 10kg in tre mesi?

Sono alta 1.77 e peso 68-70kg, dipende dai giorni. Per l'estate vorrei perdere almeno 10 chili. È possibile? Sto cercando di mangiare regolarmente e non fuori dai pasti, devo iniziare ad andare a correre 2 volte a settimana.. Qualcuno può aiutarmi?

1 risposta

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  • Anonimo
    7 anni fa
    Risposta preferita

    ovviamente si !! fai molta ginnastica senza esagerare e fai una dieta equilibrata . puoi provare a fare 10 sedute di pedana dall'estetista . io per esempio faccio l'estetista e ho visto molte mie clienti dimagrire grazie ad essa ... Fidati e PROVALA !!!

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