chi mi supera?

Question

Oggi un esame non è andato bene e,x il nervoso ho 5 gran cereali 7 fette bsiscottate un mezzo ananas ciliegie prugne yogurt formaggio burro un liuk una banana e del pane con latte e miele.

Non ingrasso solo per questa volt,vero? Normalmente non mangio male

Answer 1

Risposta preferita

Se mangi ogni giorno cosi ingrassi si!!!

Answer 2

Dopo un "abbuffata" è normale sentirsi sia gonfio sia grasso. Questo è causato dal fatto che l'organismo non metabolizza il tutto nel modo più veloce, ma ci vuole tempo.Il segreto sta nel "tenersi" il giorno successivo e fare movimento! Quindi domani mangia sano, riduci un po' i carboidrati e i grassi e fai più movimento possibile.

Buona serata!

Answer 3

ma no che ingrassi...