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Su che parte della lama si fa pressione in una trottola? su che filo?

dato che non ho mai seguito corsi, ho spulciato un po' di video in cui si spiegano gli elementi base del pattinaggio ma questo dettaglio non è chiaro. grazie

1 risposta

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  • 6 anni fa
    Risposta preferita

    Premetto che fare una trottola non è affatto una cosa semplice e che l'aiuto di un allenatore è indispensabile per non commettere errori o almeno per partire con una impostazione corretta.

    Detto questo tutte le trottole base (alta, bassa, angelo) si girano facendo pressione più o meno nella metà della metà anteriore della lama, spiego meglio:

    Da metà lama, prendi la metà verso la punta e la dividi ancora a metà, ora prendi un intorno di due cm per parte e più o meno è lì il punto di massima pressione mentre si gira una trottola. Comunque metto una foto sotto per spiegare meglio :)

    Il filo invece è un'altra cosa. Molti istruttori spiegano e a volte sono pure convinti che la trottola si giri su doppio filo, cioè utilizzando entrambe i fili ma ti assicuro che è una cosa totalmente errata. Lo dimostra il fatto che in passato come adesso, il cambio di filo in una trottola è considerato feature per aumentare il livello di una trottola (anche se ormai limitato alla bassa su piede sinistro e all'angelo).

    Pertanto, la trottola alta su piede sinistro si gira sul filo interno, quella sul piede destro (considerata più difficile) si gira sul filo esterno.

    Questo vale per ogni tipo di trottola salvo ovviamente il caso in cui si faccia un cambio di filo appunto.

    P.s. Se posso darti un consiglio da istruttore e atleta, per imparare una trottola puoi cominciare facendo una spirale a piedi uniti magari con un minimo di affondo avanti per la sensazione dell'inclinazione in ingresso; nel momento in cui sarai nel centro della spirale, capirai la sensazione della trottola.

    Oltre a questo ti consiglio di non cominciare subito dalla trottola con un piede solo ma prima capire il movimento a piedi uniti, quando sarai più sicura allora prova a fare l'esercizio della spirale con un piede solo.

    Infine ricorda sempre di piegare il ginocchio in ingresso e poi mentre giri, piano piano raddrizzare la gamba di appoggio.

    Ah dimenticavo, quando starai provando quella su un piede solo, comincia prima tenendo la gamba libera a lato e solo quando avrai preso stabilità allora prova ad incrociarla.

    Meglio andare con calma e imparare le cose correttamente che voler tutto subito e portarsi dietro un mucchio d'errori!! ;)

    Buona fortuna!!

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    Fonte/i: Atleta e istruttore
    • Sara6 anni faSegnala

      grazie mille, sei stato molto gentile ed esauriente :)

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