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aiuto per la dietaaa?

salve a tutti volevo dirvi che ormai da due mesi sono a dieta e faccio anche attività sportiva, ci sono i risultati pero io vorrei eliminare panvia e fianchi e infatti uso anche una fascia che.si mette attorno ai fianchi che aiuta a sudare e dimagrire,volevo chiedervi.ci sono altre cose che posso fare per dimagrire pancia e fianchi(apparte i massaggi che non.ho tempo per farli) tipo un.olio da applicare prima.della.palesta o bere molta acaua?

1 risposta

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  • 6 anni fa
    Risposta preferita

    Esistono creme specifiche che riducono pancia e fianchi. Ovviamente si parla di pochi centimetri.

    Ti consiglio di concentrarti su esercizi cardio abbinati ai classici crunch.

    Occhio all'alimentazione... Siamo quel che mangiamo!

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