MVinci ha chiesto in Scuola ed educazioneCuriosità · 5 anni fa

Se dormi con la luce rischi di ingrassare?

3 risposte

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  • 5 anni fa
    Risposta preferita

    Secondo uno studio inglese, la luce in camera da letto altera le funzioni del nostro orologio

    biologico che scandisce sonno e veglia. Con un effetto negativo sulle attività chimiche, ormonali

    e nervose delle cellule del nostro organismo che aumenta il rischio del sovrappeso corporeo.

    Se avete bisogno di una scusa per il peso messo su in inverno, questa notizia fa per voi.

    Le luci accese in camera da letto potrebbero essere la causa di qualche chilo in più.

    Secondo uno studio pubblicato sull'American Journal of Epidemiology e realizzato dai ricercatori

    dell’Institute of Cancer Research di Londra, dormire con troppa luce aumenterebbe il rischio di

    ingrassare. I ricercatori sono arrivati a formulare questa ipotesi dopo aver esaminato 113 mila

    donne alle quali è stato chiesto di rispondere a questionari che valutavano la quantità di luce

    con la quale dormivano ogni notte. Ovviamente i casi erano diversi: chi dormiva con la stanza quasi

    illuminata, chi con una luce sufficiente per leggere, chi con la luce che proveniva dalla finestra.

    E chi, al contrario, con la mascherina per gli occhi notturna.

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  • 5 anni fa

    grazie.

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  • Anonimo
    5 anni fa

    Certamente, diventi obeso!

    Queste domande senza senso.

    Non assorbi niente attraverso la luce, come credi di ingrassare?!?!

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