hero ha chiesto in SaluteMedicina alternativa · 6 anni fa

Ornitina e arginina in erboristeria?

Ragazzi e vero che arginina e ornitina se assunti insieme aumentano i livelli di gh??? Ed inoltre è possibile acquistarli in erboristeria da un minorenne???

1 risposta

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  • Anonimo
    6 anni fa
    Risposta preferita

    L’integrazione con arginina e ornitina stimola la produzione di vari ormoni, soprattutto dell’ormone della crescita e dell’insulina. Nel corso di uno studio realizzato nel 2010, 17 praticanti di bodybuilding sono stati divisi in due gruppi. Gli atleti del primo gruppo hanno assunto integratori di arginina e ornitina, quelli dell’altro gruppo hanno assunto un placebo. Dall’analisi dei campioni di sangue degli atleti, i ricercatori hanno dedotto che negli atleti che hanno assunto arginina e ornitina la sintesi dell’ormone della crescita è stata stimolata maggiormente e si è avuta una maggiore circolazione dell’insulina. L’effetto dell’arginina e dell’ornitina è potenziato se aggiungiamo anche la lisina. La combinazione di questi tre aminoacidi giova sia alla salute sia alla performance sportiva. Si pososno acqwuistare in farmacia ed erboristeria senza ricetta.

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