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Anonimo
Anonimo ha chiesto in SaluteDieta e fitness · 5 anni fa

Dieta, va bene questa colazione? E a pranzo cosa mangio?

Una fetta di pane senza glutine (78 calorie) + 1 cucchiaino di marmellata (30 calorie) e un the verde senza zucchero. È dimagrante?

Non so che cosa mangiare a pranzo, è meglio del formaggio senza lattosio con un contorno di verdure oppure 80 g di pasta con tonno e pomodoro? E se mangio la pasta a cena cosa mangio? Help please :)

3 risposte

Classificazione
  • Dani18
    Lv 6
    5 anni fa
    Risposta preferita

    colazione ok .... a pranzo farei pasta e verdure e stasera formaggio e verdure

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  • 5 anni fa

    a pranzo la pasta va benissimo. stasera pane secondo e verdure

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  • 5 anni fa

    ottima colaz a pranzo pasta e stasera formaggio

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