Mauri ha chiesto in SaluteDieta e fitness · 5 anni fa

Quale il migliore sport per diminuire la pancetta ?

3 risposte

Classificazione
  • Gordon
    Lv 6
    5 anni fa

    L'unica maniera di buttare giù la pancia è fare un esame di coscienza su quello che mangi.

    Evita cibi grassi, alcolici (soprattutto le birre) e limita i carboidrati.

  • ?
    Lv 7
    5 anni fa

    Evita gli addominali e va a correre o salta la corda .. E soprattutto elimina bibite e alcolici (birrette comprese) ..che sono i super-amici della panza!

    RR

  • 5 anni fa

    nuoto,danza,karate( con tutti i pugni e calci che ci si becca alla pancia ;) te lo dico perchè io faccio karate e ho una bella pancia piatta ).

    Comunque tutti gli sport in generale ti rendono un bel fisico, a parte il golf.

    Potresti fare gli addominali tutti i giorni

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