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Anonimo
Anonimo ha chiesto in SaluteDieta e fitness · 5 anni fa

Va bene come ho mangiato oggi? :) ho mangiato troppo?

C:Ginseng e una ciambellina piccola integrale con sopra un pó di miele P:80 gr di pasta con pomodoro rucola, verdurine olive e metá mozzarella, tanti finocchi, spinaci e una mela, caffé. M:4 wafer galbusera senza glutine e un caffé macchiato C:un pó di arrosto, insalata mista poco condita con 2 gallette piccole di mais e due di farro, 22 calorie ognuna e un frutto :)

1 risposta

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  • 5 anni fa
    Risposta preferita

    No, non hai mangiato tanto, ma a pranzo magari potevi non mangiare la mozzarella visto che giò mangiavi la pasta, ma per il resto va bene

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