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Anonimo
Anonimo ha chiesto in SaluteDieta e fitness · 5 anni fa

Dieta di domani?

Colazione:

200 gr di latte ps con 4 biscotti Galletti, un cucchiaino di miele

Spuntino:

una mela

Pranzo:

100 gr burger di miglio, verdura da definire, 50 gr pane e caffè sz

Merenda:

uno yogurt Activia noci e avena

Cena:

una mozzarella impanata light non fritta, verdura da definire e caffè sz

Dopocena:

tisana allo zenzero sz

1 risposta

Classificazione
  • 5 anni fa
    Risposta preferita

    Leva la mozzarella, piuttosto mangiati 300 grammi di pesce, anche il più grasso, che comunque non sarà mai più grasso della mozzarella, spero di esserti stata d'aiuto :)

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