Dormirò questa notte?

Question

ho problemi seri col sonno... mi sveglio presto la mattina, poi mi riaddormento il pomeriggio, e poi la notte non mi riaddormento... oppure per essere andato a dormire tardi la mattina mi alzo alle 11.. in un modo o nell'altro getto le mie giornate o a letto o a essere così stanco da non riuscire a fare nulla. La camomilla non funziona, la melatonina non funziona, lo Xanax non funziona (tranne che per la sonnolenza quando sono sveglio, quella non manca mai, fanculo!) Non so come fare..

Aggiornamento:

PRENDO ANCHE ANTIDEPRESSIVI!

Answer 1

Risposta preferita

Puoi prendere una compressa di Stilnox non ha reazione con lo Xanax (che se ho capito bene prendi abitualmente)...Dovrebbe stenderti in fretta ..però prendilo e mettiti subito a letto senza distrazioni...ci vuole la ricetta per comprarlo in farmacia...non ne fare un abitudine se no ti abitui e non fa più lo stesso effetto!

Answer 2

Evita di dormire di giorno, altrimenti la notte non ti verrà mai sonno, io ho questi tuoi problemi, e ho preso antidepressivi, e forse dovrai prenderli anche tu perchè se il xanax che è un ansioitico non ti aiuta allora potrebbe essere depressione, dovuta a un momento negativo che stai vivendo, se non ci sei già stato fai una visita specialistica per approfondire questo problema o se hai amici frequentali di più, esci di più, insieme a loro, così ti distrai e senti meno il disagio che ti impedisce di prendere sonno

Answer 3

Esistono delle gocce che appena le metti sugl'occhi crolli, le trovi in farmacia ;)

Answer 4

Sonnifero

Answer 5

Fatti una canna funziona