Anonimo
Anonimo ha chiesto in SaluteDieta e fitness · 4 anni fa

1690 kcal giornaliere?

Sono alta 1.70 e peso 46 kg, oggi ho esagerato con la crema di nocciole della rigoni, possibile che ingrassi?? Ho assunto 1690 kcal giornaliere è più di 1000 in un colpo contando la crema alle nocciole. Aiuto. Risposte serie GRAZIE. Ps: non ho bisogno nemmeno di essere insultata

1 risposta

Classificazione
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    Lv 5
    4 anni fa
    Risposta preferita

    Se hai assunto 1690 kcal di cui 1000 di crema di nocciole sicuramente soffri di disturbi alimentari chiaramente dovuti a qualche tuo problema, cerca di risolvere con uno psicologo visto che il tuo peso è già basso seguire alimentazioni scadenti con restrizioni caloriche è un suicidio

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