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Anonimo
Anonimo ha chiesto in Società e cultureTauromachia · 3 anni fa

Dieta di oggi? Può andare?

Devo mantenermi.

Colazione:

200 gr latte con una spolverata di cacao e metà mela piccola

(Ho mangiato poco perché mi sono abbuffata stanotte e non avevo fame)

Pranzo:

piatto unico con broccoli mais ceci patate carote e pomodorini**, una fetta di pane, due fette di mela e caffè

** per 2 persone: le cime di un broccolo piccolo, una patata da 130 gr ca., una carota, una decina di pomodorini, 80 gr circa di mais e 240 gr circa di ceci, 1 cucchiaio di olio scarso

Merenda: una spremuta o un caffè macchiato ne al bar

Cena al giapponese: sashimi di salmone o salmone alla piastra e zuppa di miso o alghe wakame, the verde

1 risposta

Classificazione
  • Anonimo
    3 anni fa
    Risposta preferita

    Direi di sì anche se devi mangiare poco all' ora di cena a meno che tu non vada a fare un giro fuori .

    :))

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