Rita ha chiesto in SportSport - Altro · 3 anni fa

Saltare la corda principalmente a cosa serve?

3 risposte

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  • 3 anni fa
    Risposta preferita

    Per allenare innanzitutto i muscoli delle gambe ma, cosa ben più importante, alla percezione del proprio corpo ed ad essere più sincronizzati nei movimenti.

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  • 3 anni fa

    Stimola la mente e aiuta il corpo nella concentrazione e nell'equilibrio.

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  • A non inciamparci sopra.

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