Anonimo
Anonimo ha chiesto in SaluteDieta e fitness · 4 anni fa

Sono a dieta, e non ho pranzato?

A colazione ho bevuto caffè latte (p s) con un pacchetto di crackers con riso soffiato e un'arancia.

Mi sono svegliata un po' tardi perciò non avevo bisogno di fare lo spuntino.

Sono uscita di casa e non ho potuto pranzare, sono arrivata a casa quasi alle sei, e ho mangiato una mozzarella con un pomodoro gigante ahahah, un po' di mais e due fette di pane integrale.

Avendo mangiato alle sei, devo mangiare ancora dopo? Mi sa proprio di sì, perché ho assunto poche calorie, cosa mangio?

Pensavo di mangiare patate bollite, e insalata con pomodoro e mais! Che ne pensate?

7 risposte

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  • 4 anni fa
    Risposta preferita

    io direi un bel passato di verdure e legumi accompagnato da crostini o riso e una bella insalata!

  • 4 anni fa

    non va bene saltare i pasti!

  • 4 anni fa

    SENZA OMBRA DI DUBBIO.

  • 4 anni fa

    Macchè, fatti un bell'arrosto con patatine fritte a volontà,

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  • 4 anni fa

    Si certo

  • ?
    Lv 7
    4 anni fa

    Certo! Una bella spaghettata con uova sbattute e insalatona con olio! Se no insalata di patate,fagiolino,2 uova e olio!

    Che devi cenare è ovvio!

  • ?
    Lv 6
    4 anni fa

    mangia la carta che ha piu'calorie

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